運動なし食事制限のみで維持していたころの食事と、その工夫、常備品など紹介しています。

納車から1年経過！熊本オフ会に参加させてもらった時は同じ車でも全然違って面白かった。 決して”車好き”ではありません…"車を大切にしている"人です。

天草市民センターのトレーニングルームは1日100円、月1,000円で利用できるみたいですよ…コナミスポーツクラブに入会しましたけど。 設備されているトレーニングマシンも紹介しています。

毎年いただいたお歳暮を正月明けに食べつくす大イベント...！ 車海老、アコヤ貝のフライが大好きだー。

私の地元、新和町のはまぼうで竹灯籠ライトアップが行われました。 最近は地元の取り組みに協力していこうと思うことが増えてきた。

上天草市の湯島に初上陸！ 寝坊しちゃったけど定期船のおかげで、ランチもお茶も猫撮影も楽しめました。 この季節しか味わえない湯島大根のステーキが絶品でした。